職場女性成功必備寶典(一)
1、隔離霜一定要從第一天開始上班就涂。整天對著電腦,輻射和灰塵都很厲害,如果想讓自己的臉老得慢一些的話,一定要涂隔離霜,最好是有防曬功能的,并且不能太油的。
2、眼霜有條件的話,就要用起來了。職業(yè)的微笑如果總掛在臉上,眼角紋總是會悄悄的提早到來,再加上目不轉(zhuǎn)睛的對著電腦,眼睛周圍的細(xì)紋會長得很快。
3、去角質(zhì)的東西和面膜要用的,這樣才能讓肌膚有更好的新陳代謝醫(yī)學(xué)全在線www.med126.com。
4、一定要注意補水,化妝水一定要保濕的!上學(xué)的時候,可能會更喜歡控油的,但是上了班,保濕將成為永恒的主題。晚上睡覺前,也可以用一些補水的爽什么的。
5、水果水果水果水果水果,多多多多多吃!這個一定要堅持啊。一坐一天不動,很容易便秘。如果你午飯總是吃便當(dāng),那更要注意了。我就是深受其害。還好在我鄰桌的同事熏陶了我,她皮膚相當(dāng)完美,原因就是水果吃得很多。
6、水,想起來就要喝,永遠(yuǎn)保持水杯有水的狀態(tài)。這個好處多了,不贅述。
7、辦公桌上,可以沒有任何東西,但是兩樣必須要有,一個是護(hù)手霜,另外一個是眼藥水。這兩樣?xùn)|西每天都用得著。
8、能不對著電腦就不對著電腦,多走動走動醫(yī).學(xué).全.在.線m.bhskgw.cn,有利于減肥。我剛開始上班的時候,胖了很多,運動少了,壓力小了,自然會變胖。所以要防微杜漸。
9、如果你坐班車,一定要自備一個頸枕,F(xiàn)在的班車,大部分都是按照西方人的體形做的,東方人坐著很難受,尤其是女生。我的肩膀因此而變得很僵硬,希望能引起大家注意。
10、辦公桌抽屜里面永遠(yuǎn)放一包面巾紙,還有少許衛(wèi)生巾,外加一把雨傘。
11、電腦屏幕鍵盤經(jīng)常清潔。
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