我
便秘起碼4年了，我今年才22歲
現(xiàn)在是經(jīng)�？诟缮嘣�，天天要喝很多的水，而且睡眠不好，易醒，有時(shí)候又病態(tài)的
嗜睡，眼睛干澀，肚子感覺很漲，吃過很多的藥，比如
蘆薈，
木香順氣丸，
麻仁丸，
決明子等等，都是吃的時(shí)候有效果，多吃就上火，不吃了就更嚴(yán)重了，有時(shí)候會(huì)
發(fā)熱。平時(shí)也很注意飲食，可是還是便秘，很影響我的生活啊。
我覺得是久病傷津，可能吃
增液承氣湯適合我的情況，但是我沒有條件煎藥，我想知道增液承氣湯也可以用開水泡嗎？用什么泡呢。還有有和增液承氣湯效果差不多的中成藥沒有啊？
－－－－－－－－－－－樓上兄臺(tái)啊，還是看看診所里各位先生的醫(yī)論，選個(gè)診室后填問診單讓先生看看吧�；蛘呃谜搲疑辖堑牡�"搜索"功能搜索"便秘"這個(gè)關(guān)鍵詞，會(huì)搜出很多這樣的帖子，看看別人治療的情況怎么樣再定奪也行。
－－－－－－－－－－－有病就得治病。
樓主不如先去樓下的《聯(lián)合診所》問診。痊愈后，可以把心得體會(huì)拿來這里討論。
－－－－－－－－－－－用
芝麻，生
姜，梗米適量煮成粥服食�？蓾櫮c通便。效果應(yīng)該可以。
－－－－－－－－－－－如果愿意，喝劉弘章老師的三分治七分養(yǎng)中提到的肉湯和魚湯試一下，當(dāng)天見效，我試過。
－－－－－－－－－－－建議兄臺(tái)每天做腿部運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，就是踢腿和甩腿，加上擰跨的運(yùn)動(dòng)，多坐辦公室之緣故。
－－－－－－－－－－－我也少運(yùn)動(dòng)啊，所以才這樣，蹲半小時(shí)蹲出汗那是家常便飯，不過夏天我多喝水就沒見這癥狀了！
－－－－－－－－－－－小生最近初學(xué)中醫(yī)，據(jù)我所學(xué)，樓主的便秘可能和腎的氣化有關(guān)。
樓主說口干舌燥，如果小便清長的話，可能就是腎陰不足了。
具體的還是請(qǐng)壇里的先生們治治吧
－－－－－－－－－－－如果是北方人，一天喝一碗梨湯即可見效，南方人我就不知道了，水土不一樣，不敢講
－－－－－－－－－－－水引停留不化導(dǎo)致的可能性大。小便和汗也不太正常吧？
大劑量生
白術(shù)和
茯苓加小量
肉桂泡水喝幾天。
