今天看了醫(yī)
盲先生的站樁.感覺很好,是個鍛煉身體的好方法.我是練陳式太極拳的,是陳發(fā)科公傳于洪均生師爺傳于李儲功師傅的.
我也練站樁,告訴大家個小巧訣,站的時候反復默念口訣會站的好
－－－－－－－－－－－口訣怎樣念？請指教，謝謝~！
－－－－－－－－－－－口訣就是找?guī)拙淠阆矚g的話,反復念.比如六自大明咒.或象天則地,圓空法生.
－－－－－－－－－－－fo號也應該可以吧？
－－－－－－－－－－－fo號應該更好啊，在自己鍛煉的同時，為眾生念fo號，功德無量
－－－－－－－－－－－是以一念代萬念
－－－－－－－－－－－一方面集中注意力，一方面轉(zhuǎn)移到其他地方，呵呵！搬運大法�。�
－－－－－－－－－－－不錯，我也這樣
