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氣功導(dǎo)引:消除眼袋的小功法

對眼部四周進(jìn)行密集的點(diǎn)按,一定要細(xì)致。方便的時(shí)候做類似撅嘴的動(dòng)作,就是用嘴做360度的順逆旋轉(zhuǎn)。充足的睡眠與適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品也是必要的。
-----------我要試試看呢!
-----------我因?yàn)樽罱恢?a class="channel_keylink" href="http://m.bhskgw.cn/tcm/2010/20100519233632_331145.shtml" target="_blank">失眠,眼袋非常明顯。。。。正痛苦呢!試試
-----------眼袋發(fā)暗很可能是腎臟不好,可以經(jīng)常做兩手由體前上舉,盡量向上夠;隨后前身下彎,兩手夠兩腳;之后下蹲兩手抱住膝蓋這個(gè)動(dòng)作。再就是護(hù)膚品一定要用天然的。
-----------點(diǎn)按有沒有方向要求啥的,比如從內(nèi)到外,從上到下·····
-----------先上眼瞼、后下眼瞼,都是從內(nèi)到外。更重要的是手部清潔,也可手指尖抹一些天然具有保濕作用的護(hù)膚品進(jìn)行按摩。
-----------小功法,大妙用,謝謝
-----------謝謝了!老師真的好多女性實(shí)用的寶貝!小功法大妙用!
-----------可以一試啊。
-----------是在按眼睛的同時(shí)要做撅嘴的動(dòng)作嗎?
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