網(wǎng)站首頁
醫(yī)師
藥師
護(hù)士
衛(wèi)生資格
高級職稱
住院醫(yī)師
畜牧獸醫(yī)
醫(yī)學(xué)考研
醫(yī)學(xué)論文
醫(yī)學(xué)會議
考試寶典
網(wǎng)校
論壇
招聘
最新更新
網(wǎng)站地圖
中醫(yī)理論中醫(yī)臨床診治中醫(yī)藥術(shù)語標(biāo)準(zhǔn)中國方劑數(shù)據(jù)庫中醫(yī)疾病數(shù)據(jù)庫OCT說明書不良反應(yīng)中草藥圖譜藥物數(shù)據(jù)藥學(xué)下載
您現(xiàn)在的位置: 醫(yī)學(xué)全在線 > 中醫(yī)理論 > 民間中醫(yī) > 正文:我炸的無明礬放心油條。
    

素食山莊:我炸的無明礬放心油條。

我炸的無明礬放心油條。
在網(wǎng)上找到了無鋁油條的配方,下面把我做的過程和經(jīng)驗和大家分享一下:
用料:面粉250克、水150克、鹽2克、酵母5克、小蘇打1.2克、油適量。今天我用了這個量的一半,炸了12根。水的量只是參考,我每次用的都比它多。
制作:
1,
將酵母、鹽、小蘇打放入溫水中溶解,加入面粉中和成團(tuán),餳二十分鐘。我是在碗里和用筷子和的。
2,
將面團(tuán)抹油揉勻,再餳二十分鐘,如此再重復(fù)一次,使面團(tuán)呈柔軟滑潤的狀態(tài)。
3,
將揉好的面團(tuán)放到溫暖處發(fā)酵至兩倍大。我是把一大碗開水放微波爐里,旁邊放面團(tuán),關(guān)上微波爐門,40分鐘左右就好了,中間換了一次開水。也可以用其它封閉的空間發(fā)酵。
4,
將面團(tuán)搟成0.5厘米厚的片,餳十五分鐘,切成2指寬的條,兩條重疊,中間用筷子壓到一起,捏住兩端拉長;油鍋加熱,放入油鍋中炸至金黃即可。
要領(lǐng):
面團(tuán)盡量和得軟一些,如果面團(tuán)和得太硬,炸出的油條就會太實不好吃;面團(tuán)要充分發(fā)酵,如果面團(tuán)沒發(fā)起來,就達(dá)不到應(yīng)有的蓬松度;發(fā)面之前將面團(tuán)用油揉勻,再餳,如此幾次,使面團(tuán)呈柔軟潤滑的狀態(tài),做出的油條才好吃;油溫要達(dá)到一定的高度,下油條時能迅速蓬發(fā)起來。通常達(dá)到150度,下油條時起小泡即可。
我是在晚上快5點和面,6點半左右炸的,又香又酥,一點也不比外面賣的差。動手吧,姐妹們,不要再吃外面的黑心油條了,祝你成功!
再補充一點,我第一次炸用的是高筋面粉和法國燕子即發(fā)酵母,炸的和下面的圖差不多,第二次換普通面粉和安琪酵母
結(jié)果面在拉時不太好拉,發(fā)酵的不太完全,炸的有點小,因此這次我還用了第一次的方。姐妹們?nèi)绻I不到法國燕子的用安琪耐高糖的可能也可以,用普通安琪酵母的話就要提早和面,讓它充分發(fā)酵。



[ 本帖最后由 朱珠 于 2009/11/12 08:38 編輯 m.bhskgw.cn/pharm/]
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?注冊
收藏1分享1
回復(fù)引用

舉報返回頂部

    metu
    • 發(fā)短消息
    • 加為好友
    metu當(dāng)前離線
    閱讀權(quán)限
    20 
    積分
    62 
    注冊時間
    2008/6/17 
    最后登錄
    2013/10/20 
    在線時間
    1035小時 
    精華
    日志
    主題
    帖子
    56 

    注冊用戶

    注冊用戶, 積分 62, 距離下一級還需 138 積分
    2#
    發(fā)表于 2009/11/11 20:41|只看該作者

    看不到圖片

    一定很好吃!

    謝謝樓主分享!
    -----------謝謝樓主分享,學(xué)習(xí)!
    -----------少炸為妙
    -----------
    原帖由 metu 于 2009/11/11 20:41 發(fā)表
    一定很好吃!

    謝謝樓主分享!

    現(xiàn)在看見圖了,比街上賣的好吃。關(guān)鍵是沒有用明礬,油不會反復(fù)炸。我一般炸一次就倒出來炒菜用?系码u的安心油條要3元一根,我的只要5角就行了哈。
    -----------用此面糊一塊,在摸了油的盤子上壓成薄餅,下油鍋炸成油餅,更簡單易成,好吃。
    -----------哈哈,小蘇達(dá)部就是明礬嗎????????怎能說部含鋁呢?????
    -----------小蘇打不是明礬,而泡打粉里主要成分是明礬.
    -----------誰炸給我吃奧,油條是廷喜歡吃,不過不敢多吃
    -----------少吃油炸食品保證身體健康!
    ...
    醫(yī)學(xué)全在線 版權(quán)所有© CopyRight 2006-2046, MED126.COM, All Rights Reserved
    皖I(lǐng)CP備06007007號
    百度大聯(lián)盟認(rèn)證綠色會員可信網(wǎng)站 中網(wǎng)驗證

    <td id="xkwp4"></td>