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患者交流:強迫癥的性格因素分析

強迫癥的形成一般都有一定的性格基礎,這些性格特征比較復雜,但不是強迫癥所特有的,就是正常人也或多或少的有此類特征。同時,也并非有此性格特征的人一定會形成強迫癥。概括的來說,強迫癥的基本性格特征有如下幾個: 1、內(nèi)向性
     這里所說的內(nèi)向性并非僅僅是大家日常認為的那種不愛說話的表現(xiàn),而是指注意力和精神能量集中于內(nèi)部的世界。這就意味著他們的大部分活動都是精神上的。這樣的人做事細心周密,十分謹慎。很容易陷入沉思的迷宮,做事情總是前思后想,優(yōu)柔寡斷,甚至三思而不行。
       由于精神能量過多的指向內(nèi)部,所以對自己的想法、觀念、沖動、軀體感覺、行動都十分敏感,時刻關(guān)注著自己的這些方面,一旦出現(xiàn)任何人都會出現(xiàn)的異常情況,就非常緊張和焦慮。


2、自我反省性強
       表現(xiàn)為反省心強、任何事情都非常認真。只考慮自己的事情,過分仔細地分析自己的心身狀況,夸大僅有的弱點、缺點,抱著劣等感不放,帶有觀念性的理想主義傾向。一旦頭腦里出現(xiàn)不符合自己的價值觀或道德觀念的想法,就非常焦慮,預除之而后快。如果覺得自己的哪些話說的不合適,或哪些表現(xiàn)不適當,就會深深的自責。并想盡一切辦法避免以后重蹈覆轍。
3、責任感太強
       強迫癥朋友對可能降臨到自己或別人身上的傷害負有夸張的責任感。強迫癥朋友主觀上認為自己會導致或有能力防止嚴重消極結(jié)果的產(chǎn)生,這些消極的結(jié)果既涉及生活也涉及道德。有些人認為:如果自己不實施某個行為就會發(fā)生什么不幸的事情,或者自己實施了某個行為就會發(fā)生什么不幸的事情,自己對于這種不幸事情的發(fā)生負有不可推卸的責任。有些余光強迫、口水強迫、直視恐怖的朋友認為自己對余社交的成敗負有百分之百的責任,自己對別人的情緒也負有百分之百的責任,如果對方情緒不好那完全是由自己的癥狀引起的。
4、認為自己的意志力可以控制自己的一切
       所有強迫觀念和行為都是出自強迫癥朋友本人的大腦,而非什么外力或超自然力量的控制。這樣他們會認為:既然都是自己的想法,憑自己的主觀毅力一定是可以控制的。于是,就想盡一切辦法進行控制,但是卻越控制越嚴重。當無法控制這些想法時,他們便會對這些想法極為敏感和警覺,由此逐漸發(fā)展成為一種強迫模式。這樣就會產(chǎn)生自卑感、無能感、自我無用感,從而引發(fā)抑郁情緒。  

5、強烈的完善欲
       強迫癥朋友都有一種極強的自我發(fā)展欲望,而且因為是理智的,意識性的,所以對自己的心身狀態(tài)和自己的工作,要求的標準高。經(jīng)常都抱有夢想與目標并努力為之。往往把一些微不足道的弱點、缺點夸大成重大問題而苦惱。強烈的完善欲,具有為了更好的工作,更好地生活,不惜一切努力,這是積極的方面。但是,如果太過分時,則會成為完善主義者,常為不完美而煩惱,對任何事物都求全責備,力求完善,總是沒有成功感,總是有劣等感,怨恨周圍的一切,而不勝苦惱。
6、過高估計風險  
     強迫癥朋友會夸張負面影響的可能性和嚴重性。強迫癥朋友很難區(qū)分情景的危險程度。他們不能根據(jù)情境中缺乏危險的信息,來得出情境是安全的結(jié)論。即便是在低風險的情境中,他們?nèi)匀桓械浇箲]和痛苦,并強烈希望改變環(huán)境。
       如:強迫清洗的患者,當他接觸到某些他所恐懼的物品之后,其實他的手上或者身上并沒有粘上什么可怕的病毒或細菌,能讓他患上某種可怕疾病的可能性也非常小。即使是真的粘上了某些病毒或細菌只需要正常的清洗就可以了。這是一種低風險的情境,可是強迫癥患者過高的估計了這種風險仍然感到不安全,從而產(chǎn)生痛苦和焦慮。為了改變環(huán)境和降低自己的痛苦和焦慮,他必須進行反復的長時間的清洗。
7、無法忍受模棱兩可:
     不能容忍模棱兩可是強迫性信念的明顯癥狀,這些強迫性信念包括:苛求確定性,難以處理不可預見的變化,以及不適應模棱兩可的情境。  
     如:強迫性窮思竭慮朋友苛求答案的確定性。他們會反復的思考:“到底有沒有外星人”;“一加一為什么等于二”;“人為什么會說話”;等等問題。如果這些問題不能得出自己滿意的確定的答案,就會感到非常不舒服,必須繼續(xù)思考下去。
-----------我也有類似癥狀怎么辦?
-----------由于現(xiàn)今制度的不完整造成民間中醫(yī)也有強迫癥!!!
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