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患者交流:看看你的偏執(zhí)度

現(xiàn)實(shí)生活中存在許多固執(zhí)的人,但固執(zhí)不同于偏執(zhí)。適當(dāng)?shù)墓虉?zhí),為人平添一份可愛的“原則美”,而偏執(zhí)往往容易把人生打成死結(jié),傷害自己,也傷害他人。下面是一個檢查偏執(zhí)程度的小測試,快來檢查一下你的情緒是否“過了火”!

  沒有(1)很輕(2)中等(3)偏重(4)嚴(yán)重(5)

  ●對別人求全責(zé)備

  ●責(zé)怪別人制造麻煩

  ●感到大多數(shù)人不可信

  ●有一些別人沒有的想法和念頭

  ●自己不能控制發(fā)脾氣

  ●感到別人不理解你不同情你

  ●別人對你的成績沒有作出恰當(dāng)?shù)脑u價

  ●感到別人想占你便宜答案:

  10分以下不存在偏執(zhí)情況,恭喜你,是個心平氣和的可愛人。

  15分至24分可能存在一定程度的偏執(zhí),如果總覺得環(huán)境不順心,要注意警惕原因是不是在自己哦!

  25分以上你有偏執(zhí)的癥狀哦,要學(xué)會控制情緒,不要“走火”,另外,建議你遇到很大障礙時向心理醫(yī)生求助。
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