針灸拔罐:今天我直接灸足三里了,感覺(jué)并不可怕啊。

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本人溫灸做了一年半以上了，效果也挺好的。但看到論壇里好多灸友都直接灸了，心里早就有直接灸的強(qiáng)烈愿望了，畢竟要燒到肉上，所以一直拖了再拖都沒(méi)有行動(dòng)。今天沒(méi)啥事，買了菜洗完衣服，弄好中午的菜（為了避免剛灸完要做飯不能怕冷水，沒(méi)有煮，只是洗好切好)，準(zhǔn)備行動(dòng)。
搗艾絨，那些艾是我去年端午節(jié)采的，干了一直收著，算是一年陳艾吧，其實(shí)我也買有艾絨，但不知道那些好用，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有做過(guò)直接灸。這是我自己采的艾。準(zhǔn)備先弄一點(diǎn)試試看。
搗艾絨，那些艾是我去年端午節(jié)采的，干了一直收著，算是一年陳艾吧，其實(shí)我也買有艾絨，但不知道那些好用，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有做過(guò)直接灸。這是我自己采的艾。準(zhǔn)備先弄一點(diǎn)試試看。

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發(fā)表于 2011/7/13 21:55|只看該作者

這是我家的“小中醫(yī)師”，她自己自稱的，搗艾絨她一定要做，那就給她做了，真拿她沒(méi)辦法，做什么都是湊熱鬧。

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發(fā)表于 2011/7/13 22:02|只看該作者

健康商場(chǎng)善書免費(fèi)結(jié)緣玉歷寶鈔壽康寶鑒弟子規(guī) 無(wú)量壽經(jīng) 地藏經(jīng)

我發(fā)現(xiàn)我們這里的艾葉子太單薄，絨真的不太好，搗后很碎，不太好捏成椎形，捏成這個(gè)樣子。開(kāi)始時(shí)我用了幾粒自己采的艾絨，最后我還是用了買的艾絨，因?yàn)橘I的艾絨特容易捏成形。
準(zhǔn)備一切工具：棉簽、凡士林、香、打火機(jī)、還忘了把鑷子拍進(jìn)去了。
足三里在女兒搗艾絨（其實(shí)她是玩玩而已，真正還得我干啊)時(shí)就定好位了。這是參照馬克兄弟說(shuō)的解剖位置定的，按壓時(shí)確實(shí)有明顯的酸感，不過(guò)消毒后沒(méi)有了，但我用棉棍壓出痕跡來(lái)。那皮膚黃黃的是平時(shí)溫灸出來(lái)的

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