婦幼課堂:睡到夜里3點就醒,怎么辦

請教先生：我今年33歲，女，大約有半年的時間了，睡到夜里3點左右就會醒來，感覺胸悶，到陽臺上轉一圈，吃點東西，好長時間才能睡著（8年前懷孕時曾有過類似的感覺)，睡著了夢很多，不是噩夢，白天精神也不好，中午還要午睡，不然一下午都頭痛，眼袋比較重，人虛胖，精神不好，看起來像40多，很苦惱，請問先生我是怎么回事？應該怎么調理？
－－－－－－－－－－－你要小心了，倪海夏就說過，定時1-3點醒的人，一般兩年后就要向肝癌報道了。
－－－－－－－－－－－這是心腦長期供血不足的表現之一,很多體弱,氣血虛的人都會有不同程度的失眠,如果體質恢復了,睡眠會慢慢恢復,我給你個中成藥方子,你試試,以前一個朋友有過與你類似的情況,后來吃了這個藥慢慢好了,桂附地黃丸八粒,逍遙丸6粒,六味地黃丸3粒,一天三次,忌生冷食物,晚上睡前用熱水泡腳.吃藥過程中如有不良反應及時回貼聯系,我是一位振蕩中醫(yī)的愛好者,希望你能早日康復.
－－－－－－－－－－－淤血作祟,試試血府逐淤湯.
－－－－－－－－－－－方法貌似很多，還是找個靠普的中醫(yī)看看吧。
既然知道了自己的身體有了反映，那就不晚，
3點到五點是肺經的時間，扎魚際試試。
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這應當是肺的毛病。３－５點是肺經旺盛。自己按按大拇指上肺經穴位
－－－－－－－－－－－桂附地黃丸和六味地黃丸能一起吃嗎
－－－－－－－－－－－桂附地黃丸和六味地黃丸能當然能一起吃，氣血雙補，比較平和．
－－－－－－－－－－－樓上在疊床架屋.
兩方何補氣,何補血?
－－－－－－－－－－－樓主,請問你經�？诳蕟�,如果不口渴,請趕快服用甘草干姜湯,
干姜20g, 甘草40g