60個(gè)常用穴位定位、主治、操作
1．尺澤 合穴
定位：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
主治：
咳嗽，
氣喘，
咳血，小兒驚風(fēng)，急性吐瀉，肘臂攣痛。?
操作：直刺0.8～1.2寸，或點(diǎn)刺出血。
2．列缺 絡(luò)穴；八脈交會(huì)穴（通于任脈)
定位：橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸,當(dāng)肱橈肌與拇長(zhǎng)展肌腱之間。
（簡(jiǎn)便取穴雙手虎口交叉，食指指尖所指處)
主治：
頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，咳嗽，氣喘，咽喉腫痛，口眼歪斜，牙痛。
操作：向上斜刺正0.5～0.8寸。
3．少商 井穴
定位：拇指橈側(cè)指甲根角旁約0.1寸。?
主治：咽喉腫痛，高熱,
昏迷，癲狂，
鼻衄。
操作：淺刺0.1寸，或點(diǎn)刺出血。
4．商陽(yáng)井穴
定位:示指末節(jié)橈側(cè),指甲根角旁0.1寸。?
主治：齒痛，咽喉腫痛及五官疾患，熱病、昏迷。??
操作：淺刺0.1寸，或點(diǎn)刺出血。
5．合谷 原穴
定位：在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。（半握拳取穴)?
主治：頭痛，齒痛，目赤腫痛，口眼歪斜，
耳聾，經(jīng)閉，滯產(chǎn)，無(wú)，
發(fā)熱惡寒，無(wú)汗，多汗。?
操作：直刺0.5～1寸。
6．手三里
定位：在陽(yáng)溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處。?
主治：肘臂無(wú)力，上肢不遂，
腹痛，
腹瀉，腹脹，齒痛，頰腫。?操作：直刺0.8～1.2寸。
7．曲池 合穴
定位：屈肘成直角，在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。
主治：手臂痹痛，半身不遂，
癮疹，熱病，癲狂，腹痛，吐瀉，
高血壓，咽喉腫痛，齒痛。
操作：直刺0.5～1寸。
8．肩髃?
定位：肩峰端下緣，當(dāng)肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間，三角肌上部中央。臂外展或平舉時(shí)，肩部出現(xiàn)兩個(gè)凹陷，當(dāng)肩峰前下方凹陷處。
主治：肩臂攣痛，上肢不遂，
瘰疬。?
操作：直刺或向下斜刺0.8～1.5寸。
9．迎香
定位：在鼻翼外緣中點(diǎn)旁開約0.5寸，當(dāng)鼻唇溝中。（微笑當(dāng)鼻辰溝中正中央，略向上刺)?
主治：鼻塞，口歪，鼻衄，膽道蛔蟲。?
操作：略向內(nèi)上方刺或平刺0.3～0.5寸。
10．四白
定位：目正視，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處。主治：目赤痛癢，目翳，眼瞼潤(rùn)動(dòng)，頭痛，
眩暈，口眼歪斜，
面肌痙攣。?
操作：直刺0.3～0.5寸。
11．地倉(cāng)
定位：口角旁約0.4寸，上直對(duì)瞳孔
主治：口眼歪斜，齒痛，流涎，
三叉神經(jīng)痛。?
操作：斜刺或平刺0.5～0.8寸。
12．下關(guān)
定位:在耳屏前,下頜骨髁狀突前方,當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。合口有孔，張口即閉。
主治：牙關(guān)不利，三叉神經(jīng)痛，口眼歪斜,面痛，齒痛，
耳鳴，耳聾。
操作：直刺或斜刺0.5～1寸。
13．頭維
定位：當(dāng)額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁開4.5寸。?
主治：頭痛，目眩，迎風(fēng)流淚，視物不明，目痛。?
操作：向后平刺0.5～0.8寸或橫刺透率谷。
14．天樞大腸募穴
定位:臍中旁開2寸。?
主治：腹痛，腹脹，腸鳴
泄瀉，
痢疾，
便秘，腸
癰，月經(jīng)不調(diào)等。?
操作：直刺1～1.5寸。
15．犢鼻
定位：屈膝，在髕韌帶外側(cè)凹陷中。
主治： 膝痛，屈伸不利。
操作：屈膝90°，向后內(nèi)斜刺1.～1.5寸。
16．足三里合穴；胃下合穴
定位：犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外1橫指處。主治：胃痛，
嘔吐，
噎膈，腹脹，腸鳴，下肢痿痹，泄瀉，便秘，痢疾，
疳積，
乳癰，腸癰，
水腫，癲狂，
腳氣，
虛勞羸瘦，
心悸，氣短。本穴有強(qiáng)壯作用，為保健要穴。
操作：直刺1.0～2.0寸。
17．豐隆絡(luò)穴
定位：外踝尖上8寸，條口穴外1寸，脛骨前嵴外2橫指處。?
主治：痰多，咳嗽，頭痛，眩暈，腹脹，便秘，癲狂，下肢痿痹。?
操作：直刺1.0～1.5寸。
18．內(nèi)庭滎穴
定位：足背第2、3趾間縫紋端。?
主治：齒痛，咽喉腫痛，胃痛吐酸，腹脹，泄瀉，痢疾，便秘，熱病，足背腫痛。?
操作：直刺或向上斜刺0.5～1寸。
19．三陰交
定位:內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。?
主治：腸鳴，泄瀉，腹脹，食不化，月經(jīng)不調(diào)，
崩漏，赤白
帶下，陰挺，
痛經(jīng)，
難產(chǎn)，心悸
失眠，高血壓，下肢痿痹。
操作：直刺1.0～1.5寸。
20．陰陵泉合穴
定位:脛骨內(nèi)側(cè)髁下方凹陷處。?
主治：腹脹，泄瀉，水腫，小便不利或失禁，陰莖痛，膝痛，
黃疸。
操作：直刺1.0～2寸。
21．血海
定位:屈膝,在髕骨內(nèi)上緣上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的降起處。?
主治：月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，崩漏，癮疹，皮膚瘙癢，
丹毒，股內(nèi)側(cè)痛。?
操作：直刺1.0～1.5寸。
22.通里絡(luò)穴
定位:腕橫紋上1寸，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣。?
主治：心悸、
怔忡，舌強(qiáng)不語(yǔ)，腕臂痛。?
操作：直刺0.3～0.5寸。
23．神門輸穴；原穴
定位:腕橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。?
主治：
心痛，心煩，
健忘，失眠，驚悸，怔忡，高血壓，胸
脅痛。?
操作：直刺0.3～0.5寸。避開尺動(dòng)脈、靜脈。
24.后溪輸穴；八脈交會(huì)穴
定位:微握拳，第5掌指關(guān)節(jié)后尺側(cè)的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際。
主治：頭項(xiàng),強(qiáng)痛，耳聾，熱病，
瘧疾，癲狂，
盜汗，目赤，咽喉腫痛，腰背痛。?
操作：直刺0.5～0.8寸。
25．聽(tīng)宮
定位：耳屏前，下頜骨髁狀突的后方，張口時(shí)呈凹陷外。?
主治：耳鳴，耳聾，齒痛。?
操作：張口，直刺0.5～1寸。
26．風(fēng)門
定位：第2胸椎棘突下，旁開1.5寸。?
主治：
感冒，咳嗽，發(fā)熱，頭痛，目眩，項(xiàng)強(qiáng)，胸背痛。?
操作：斜刺0.5～0.8寸。
27.肺俞
定位:第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。?
主治：咳嗽，氣喘，潮熱，盜汗，骨蒸，咯血，鼻塞。?
操作：直刺0.5～0.8寸。
28.胃俞
定位:第12胸椎棘實(shí)下，旁開1.5寸。?
主治：
胃脘痛，腹脹，嘔吐，完谷不化，腸鳴。?
操作：直刺0.5～1寸。
29．腎俞
定位:第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。?
主治：
遺精，
陽(yáng)痿，
早泄，
遺尿，腰背酸痛，頭暈，耳鳴，耳聾，月經(jīng)不調(diào)，喘咳少氣。
操作：直刺0.5～1寸。
30．委中合穴；膀胱下合穴
定位:腘橫紋中點(diǎn),當(dāng)股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱的中間。?
主治：腰背痛，下肢痿痹，中風(fēng)昏迷，半身不遂，腹痛，嘔吐，腹瀉，小便不利，丹毒。操作：直刺1～1.5寸。
31．秩邊
定位:平第四骶后孔,骶正中嵴旁開3寸。?
主治：腰骶痛，下肢痿痹，陰痛，
痔疾，便秘，小便不利。
操作：直刺1.5～3寸。
32．承山
定位:腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端處,約在委中穴與
昆侖穴之間中點(diǎn)。?
主治：腰腿拘急、疼痛，小腿轉(zhuǎn)筋，痔疾，便秘。?
操作：直刺1～2寸。
33．昆侖經(jīng)穴
定位:外踝尖與跟腱之間凹陷處。?
主治：
癲癇，后頭痛，滯產(chǎn)，眩暈，腰骶疼痛，目赤痛，項(xiàng)強(qiáng)。?
操作：直刺0.5～0.8寸。
34．至陰井穴
定位:足小趾外側(cè)趾甲根角旁約0.1寸。?
主治：胎位不正，頭痛，鼻塞，鼻衄，目痛，滯產(chǎn)。?
操作：淺刺0.1寸或點(diǎn)刺出血，胎位不正用灸法。
35．涌泉井穴
定位：足趾跖屈時(shí)，約當(dāng)足底（去趾)前1/3凹陷處。?
主治：昏厥,
中暑，小兒驚風(fēng)，癲證，頭痛、頭暈，目眩，咽喉腫痛，咯血，便秘，小便難，奔豚氣，足心熱。?
操作：直刺0.5～1寸。
36.太溪輸穴；原穴
定位：內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱后緣連線的中點(diǎn)凹陷處。?
主治：頭痛，目眩，咽喉腫痛，齒痛，耳聾，耳鳴，咳嗽，氣喘，月經(jīng)不調(diào)，失眠，健忘，
消渴，遺精，陽(yáng)痿，腰冷痛，。?
操作：直刺0.5～0.8寸。
37.內(nèi)關(guān)絡(luò)穴
定位：腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
主治:中風(fēng)昏迷,舌強(qiáng)不語(yǔ),小兒驚風(fēng),中暑,昏厥。
操作：直刺0.5～1寸。
38.外關(guān)絡(luò)穴；八脈交會(huì)穴，通陽(yáng)維脈
定位:腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨正中間。主治：熱病，頭痛，目赤腫痛，耳鳴，耳聾，瘰疬，脅肋痛，上肢痹痛。?
操作：直刺0.5～1寸。
39.支溝經(jīng)穴
定位:腕背橫紋上3寸，橈骨與尺骨正中間。?
主治：便秘，耳鳴，耳聾，暴音，瘰疬，脅肋疼痛，熱病。
操作：直刺0.5～1寸。
40.翳風(fēng)
定位:乳突前下方與下頜角之間的凹陷中。主治：耳鳴，耳聾，牙關(guān)緊閉,口眼歪斜，瘰疬。?
操作：直刺0.8～1.2寸。
41.角孫
定位：折耳廓向前當(dāng)耳尖直上入發(fā)際處。
主治：頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，目赤腫痛，齒痛。
操作：平刺0.3～0.5寸。
42.風(fēng)池
定位:胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹陷中，平風(fēng)府穴。?
主治：中風(fēng)，頭痛，眩暈，耳鳴，耳聾，目赤腫痛，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，感冒，癲癇，熱病。?
操作：向鼻尖方向斜刺0.8～1.2寸。
43.環(huán)跳
定位:側(cè)臥屈股，當(dāng)股骨大轉(zhuǎn)子最高點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1/3與內(nèi)2/3交點(diǎn)處。?
主治：腰胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹,
風(fēng)疹。?
操作：直刺2～3寸。
44.陽(yáng)陵泉合穴；膽下合穴；八會(huì)穴之筋會(huì)
定位:腓骨小頭前下方凹陷中。?
主治：黃疸，脅痛，口苦，嘔吐，膝腫痛，下肢痿痹，腳氣，小兒驚風(fēng)，夜
盲，近視,胸乳脹痛,下肢痿痹。
操作：直刺1～1.5寸。
45.懸鐘（絕骨)八會(huì)之髓會(huì)
定位:外踝高點(diǎn)上3寸，腓骨前緣。?
主治：
癡呆,項(xiàng)強(qiáng)，胸脅脹痛，下肢痿痹，咽喉腫痛，腳氣，半身不遂，痔疾。?
操作：直刺0.5～0.8寸。
46.太沖輸穴；原穴
定位：足背，第1、2跖骨結(jié)合部之前凹陷中。?
主治：中風(fēng)，頭痛，眩暈，目赤腫痛，耳鳴，口眼歪斜，黃疸，脅痛，腹脹，遺尿，
癃閉，崩漏，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，癲癇，嘔逆，小兒驚風(fēng)，下肢痿痹。?
操作：直刺0.5～1寸。
47.腰陽(yáng)關(guān)
定位：后正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中，約與髂脊相平。?
主治：月經(jīng)不調(diào)，遺精，陽(yáng)痿，腰骶疼痛，下肢痿痹。
操作：直刺0.5～1寸。
48.命門
定位: 后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。主治：腰脊強(qiáng)痛，月經(jīng)不調(diào)，遺精，陽(yáng)痿，小腹冷痛，腹瀉，。操作：直刺0.5～1寸。
49.大椎
定位：后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。主治：熱病，瘧疾，咳嗽，氣喘，骨蒸盜汗，癲癇，項(xiàng)強(qiáng)，脊痛，風(fēng)疹，座瘡。?
操作：斜刺0.5～1寸。
50.百會(huì)
定位:后發(fā)際正中直上7寸處，或當(dāng)頭部正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。?
主治：癡呆，頭痛，眩暈，中風(fēng)，失語(yǔ)，耳鳴，癲狂，
脫肛，陰挺，
胃下垂，
腎下垂，健忘，不寐。?
操作：平刺0.5～1寸。
51.神庭
定位:在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸。主治：頭痛，目痛，
鼻淵，鼻衄，癲狂，瘧疾，熱病。?
操作：平刺0.3～0.5寸。
52．水溝
定位:在人中溝的上1/3與下2/3交點(diǎn)處。?
主治：昏迷，
暈厥，癲
狂病，小兒驚風(fēng)，鼻衄，口眼歪斜，閃挫
腰痛。
操作：向上斜刺0.3～0.5寸。
53.中極膀胱募穴
定位:前正中線上,臍下4寸。?
主治：小便不利，遺尿，疝氣，遺精，陽(yáng)痿，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下。操作：直刺1～1.5寸。
54.關(guān)元小腸募穴
定位：前正中線上，臍下3寸。?
主治：中風(fēng)脫證，虛勞冷憊，羸瘦，小腹疼痛，疝氣，遺尿，小便頻數(shù)，腹瀉，五淋，
尿血，尿閉，尿頻，月經(jīng)不調(diào)，帶下，崩漏。
操作：直刺1～2寸，需排尿后進(jìn)行針刺。孕婦慎用。
55．氣海肓之原穴
定位：前正中線上，臍下1.5寸。?
主治：虛脫，形體羸瘦，水谷不化，腹瀉，痢疾，小便不利，遺精，陽(yáng)痿，月經(jīng)不調(diào)，帶下，崩漏。
操作：直刺1～2寸。
56.神闕
定位:臍窩中央。?
主治：虛脫，中風(fēng)脫證，腹痛，腹脹，腹瀉，便秘，脫肛，水腫，小便不利。?
操作：禁刺，宜灸。
57.中脘胃募穴；八會(huì)穴之腑會(huì)
定位: 前正中線上,臍上4寸,或臍與胸劍聯(lián)合連線的中點(diǎn)。?
主治：胃痛，納呆，小兒疳積，嘔吐，反酸，泄瀉,黃疸,癲癇。?
操作：直刺1～1.5寸。
58.印堂
定位:在額部,當(dāng)兩眉頭的中間。?
主治：癡呆,失眠,頭痛，眩暈，鼻衄，鼻淵，小兒驚風(fēng)，
子癇。?
操作：提捏進(jìn)針，從上向下平刺，或向左向右透攢竹、睛明等刺0.5～1寸。
59.太陽(yáng)
定位:在顳部,當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷處。?
主治：頭痛，目疾,面癱。?
操作：直刺或斜刺0.3～0.5寸，或用
三棱針點(diǎn)刺出血。
60.十宣
定位:在手十指尖端，距指甲游離緣約0.1寸處，左右共10穴。?
主治：昏迷，癲癇，高熱，咽喉腫痛，手指麻木。
操作：直刺0.1～0.2寸。或用三棱針點(diǎn)刺出血。。
