婦幼課堂:諸流感都是紙老虎！三分鐘除流感的方法----民間中醫(yī)講壇(6)

    得感冒能死人，多是發(fā)達國家的事情。

  據(jù)說中國人到了美國，三年內(nèi)都不得什么傳染病，是因為在國內(nèi)培養(yǎng)了很強的免疫力，三年后就與本地人一樣了，再回來就更不行了。

    一個病毒倒下去，千萬個病毒會冒出來，幾乎所有疾病都是與人的生活習性意識所對應(yīng)。

    紙老虎與真的老虎一樣，都能吃人，但消滅這用紙變化出來的要容易些。

    流感的預(yù)防與其他傳染病一樣，應(yīng)從小抓起：

  1、 學(xué)制要縮短，學(xué)以致用，少學(xué)沒有用的知識（如從小學(xué)習奧數(shù)、圍棋、上補習班對孩子身體的傷害是終生的)。上課、作業(yè)時間要短，多運動、保證睡眠時間、保證陽光下的運動。凡是贏在起跑線得意的人，幾乎都是半途而廢。學(xué)無用知識，發(fā)育期睡眠不足，會影響一生的健康。幼年睡眠不足拼命學(xué)習的民間稱：長不出好老頭來。

2、美國是上面這樣做的，為什么還得？加強理想教育，弱化唯利是圖、霸占他人物質(zhì)財富一夜成名暴富的鼓動。財富為金，金融危機，五行的金壞了，壞金（陰金)必生壞水，壞水在肺臟運行必生流感類癥狀，壞水能攻擊心臟（水克火)擾亂腎臟（壞金生亂水迷惑腎)。

3、飲食以五谷為主，蔬菜水果為輔助，比例合適，把顛倒的生活習性再顛倒過來。

4、極為有效果的、對早期癥狀立竿見影緩解的武術(shù)健身動作：

      兩手臂交叉搓熱、擊打，類似太極推手的預(yù)熱。中國傳統(tǒng)武術(shù)是集養(yǎng)生、健身、防身、治病于一體，奧運運動項目在民間最后多演變成攀比器材、服裝、場地，建立利益圈子交際等背離健身，懷著交際巴結(jié)權(quán)貴的思想去健身，心不在焉時身體就容易受傷害。

    在身體有發(fā)冷、心不樂之前做，幾乎就是立竿見影的預(yù)防效果，再活動一下全身，三分鐘就夠了。

    得上了這么辦？要好好與之對話（自己反思)、交流(看是何原因)、研究它（薄弱地方)、再戰(zhàn)勝它！

   傳統(tǒng)武術(shù)的每個動作，可以毫不夸張地說其養(yǎng)生作用等同于某一味中藥材，中藥治療疾病的原理是利用其五行屬性的偏性來彌補或克制人體五行中的強弱。

   武術(shù)養(yǎng)生健身的動作起源于古代那些修身養(yǎng)性的人，經(jīng)過長期代代相傳的修煉，他們對人體氣血的運行、對生命的本質(zhì)、對健康與疾病的認識，都達到了我們現(xiàn)代科學(xué)認為幾乎不可思議的最高境界，是中國傳統(tǒng)文化中的瑰寶。
   
   自古就是醫(yī)武同源，醫(yī)武是一家，中醫(yī)與武術(shù)也是根植于有豐厚底蘊的中國傳統(tǒng)文化沃土之中，是在民間代代相傳的，雖然現(xiàn)代武術(shù)有體操化的傾向，但只要中國傳統(tǒng)文化還在，其健身養(yǎng)生的精髓是滅不了的，中醫(yī)藥也不會消失，可謂不生不滅。
  

[ 本帖最后由 心物一元 于 2009/5/22 08:09 編輯 m.bhskgw.cn/hushi/]
－－－－－－－－－－－看來要跟老師學(xué)習中國武術(shù)
啦
－－－－－－－－－－－對，人體自有大藥
－－－－－－－－－－－有標題黨之嫌呵。但確實是好方法。
－－－－－－－－－－－說的好！
－－－－－－－－－－－補充：再睡上一大覺。
  
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      =
－－－－－－－－－－－斑竹您好。

我8號感冒，癥狀是發(fā)冷，頭有些暈，身體有些痛，這個出不出汗這一點不大好判斷，因為江南現(xiàn)在天已經(jīng)比較熱，不動時應(yīng)該是不出，喝熱水或大一點量活動就出汗；大便顏色比以往褐色一些。自己熬了姜湯喝，同時用了下面這個方子沖服了2次。
處方：荊芥50g 柴胡50g 黃芩50g 姜半夏50g 炙甘草50g，上五味研細末，一次服5g。

9號在家休息一天，繼續(xù)姜湯和上面那個方子4次，癥狀是減輕不少。不冷不疼了。

10號，明顯特點就是右鼻流清涕多，經(jīng)常就吧嗒流下來，頭稍有些暈。晚上捏右腿發(fā)現(xiàn)飛揚穴那一塊區(qū)域按壓很疼，就使勁按壓。公司醫(yī)務(wù)室里大夫看過喉嚨說喉嚨那里（扁桃體吧)2級腫大，但我喉嚨不疼。讓我去醫(yī)院，我說看西醫(yī)還不如直接殺了我。

今早（11號)起來感覺還是清涕多，右腿承山，飛揚穴那一塊區(qū)域按壓還是很疼。舌苔白稍厚，中后部黃膩。

自己現(xiàn)在不知道該怎么調(diào)理了，現(xiàn)在這個敏感時期上班也有壓力，同事也有壓力；工作事情有比較多。趕緊幫幫我啊！

[ 本帖最后由 yiyiyaya 于 2009/6/11 06:36 編輯 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－學(xué)習了
－－－－－－－－－－－未破解之前的“紙老虎”比真的老虎還厲害，真老虎還有膽子小的時候，而紙老虎是被操縱被控制的，它無所畏懼，勇往直前！
   你自用的藥方就是五只老虎，還要你自己來破解。
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學(xué)生愚鈍
我無把握我那五只是真還是紙老虎呵。
以前感冒沒碰到這種情況，就是幾天后還是清涕忘情地流。個人分析是寒氣未除，還在太陽經(jīng)，那個飛揚，承山穴那塊按疼應(yīng)該說明這一點的。
不知道對不對? 一元斑竹暫借一雙慧眼吧，讓俺分清哪個是真那個是假，哪一個是真情凝結(jié)。