預產期快到了，最近在研究坐月子的事兒。請教各位大家點問題。
1.月子里不能洗澡洗頭我是知道了，本來打算用姜煲水來擦身之類的，可最近看一帖子說連洗臉都不行，只能用紙巾擦擦……真必須這么嚴格嗎？看到有些姐妹說忍兩周實在忍不住了，用姜皮、姜片或者艾草煮水來洗頭或洗澡，是否可行？
2.開骨散論壇有不少帖子討論了，我也收集了個版里的方子，原打算用的，最近問了兩位中醫(yī)，一個說可以用，一個說是藥就有可能傷身，不讓用，我又猶豫了……
開骨散：制為散劑，用當歸90g 川芎30g 敗龜版（醋炙)一具，自己頭發(fā)洗凈曬干（燒灰)20g，共研細，量體質證情需要每服1～2湯匙，隨癥加減法如前。
3.近日新看到一說法，說是產前產后要喝《養(yǎng)肝湯》，不知道有必要嗎？沒啥壞處吧？
做法：先把紅棗洗干凈，一共七顆紅棗，每個紅棗剪七個口，用四百毫升開水沖開，然后密封八個小時，第二天拿文火煮一個小時再吃。
