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人體使用手冊(cè):減肥不是減重量,而是減體積

由于在養(yǎng)生過程中體內(nèi)的血液總量會(huì)逐漸增加,也使得人體的骨髓和內(nèi)臟中的含血量相對(duì)增加。這部份的重量增加并不會(huì)使人更胖,但會(huì)使目前以體重來(lái)衡量減肥成效的主要方法,誤以為又發(fā)胖了m.bhskgw.cn。m.bhskgw.cn有了這部份增加的血液也就是血?dú)饽芰,人體才有能力…

由于在養(yǎng)生過程中體內(nèi)的血液總量會(huì)逐漸增加,也使得人體的骨髓和內(nèi)臟中的含血量相對(duì)增加。這部份的重量增加并不會(huì)使人更胖,但會(huì)使目前以體重來(lái)衡量減肥成效的主要方法,誤以為又發(fā)胖了m.bhskgw.cn

www.med126.com有了這部份增加的血液也就是血?dú)饽芰,人體才有能力排除積存在體表的垃圾,這些垃圾的排除,會(huì)使體積減小,才能真正達(dá)到減肥的目的。

這時(shí)體重的變化必需考慮血?dú)馍仙龝r(shí)增加的血液重量,再減去被排出去的垃圾重量,如果增加的血液重量大于排出去的垃圾重量,則會(huì)出現(xiàn)人瘦了,體重反而增加的結(jié)果。由于血液的比重大于1,而垃圾的比重只有血液的70%,比較輕,這是非?赡艹霈F(xiàn)的結(jié)果。因此,減肥不能用體重來(lái)衡量成效,必需真正的測(cè)量體積。

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