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養(yǎng)正私塾:“國(guó)學(xué)隱士”李里昨傳授中醫(yī)養(yǎng)生秘訣

四川新聞網(wǎng)-成都日?qǐng)?bào)訊:
  
 。ㄓ浾 蒲蘭 楊永赤) “長(zhǎng)生不老是笑談,但是在中醫(yī)傳統(tǒng)文化的幫助下,我們每個(gè)人都可以實(shí)現(xiàn)健康長(zhǎng)壽。”昨日,成都故事特別邀請(qǐng)了有“國(guó)學(xué)隱士”之稱(chēng)的長(zhǎng)衫先生李里,為成都市民講解中醫(yī)養(yǎng)生之道。兩個(gè)多小時(shí)的故事會(huì),讓市民們聽(tīng)得連連點(diǎn)頭,直呼不虛此行。

  可根據(jù)唾液檢查身體狀況

  昨日的故事會(huì)仍然是下午3點(diǎn)開(kāi)始,盡管天氣寒冷,但故事大廳內(nèi)依然滿座。曾經(jīng)登上過(guò)故事講壇的李里先生可謂是擁有許多“粉絲”,許多市民都是慕名前來(lái)。

  依然是一襲長(zhǎng)衫,風(fēng)度飄逸。一上臺(tái),李里就先給大家鞠了個(gè)躬,用傳統(tǒng)的方式給市民們打招呼。“我今天擺的還是咱們悠久的國(guó)學(xué)文化,不過(guò)今天專(zhuān)門(mén)說(shuō)的是中醫(yī)養(yǎng)生,希望中醫(yī)養(yǎng)生能夠讓在座的所有人都有一個(gè)健康的身體! 李里先生擺的中醫(yī)養(yǎng)生淺顯易懂,不但非常貼近大家的生活,還給大家傳授了許多養(yǎng)生查病的秘訣!捌鋵(shí)我們可以根據(jù)唾液來(lái)檢查自己的身體健康狀況!崩罾锵壬f(shuō),要是一個(gè)人經(jīng)常都是唾液充足,那這個(gè)人的身體應(yīng)該很健康;如果隔個(gè)三五天就覺(jué)得口干舌燥,那就是亞健康找上門(mén)來(lái)了;如果經(jīng)?诟缮嘣,那身體就亮紅燈了 ,這個(gè)人身體就很不健康,要趕緊找醫(yī)生診斷。

  防癌治癌先要遠(yuǎn)離壞情緒

  在昨日的故事會(huì)上,李里先生還現(xiàn)場(chǎng)畫(huà)了幅人體結(jié)構(gòu)圖,幫助大家了解自己身體的結(jié)構(gòu)和重要的穴位。他說(shuō),自我情緒調(diào)節(jié)是中醫(yī)養(yǎng)生的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。他認(rèn)為根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生理論,癌癥的發(fā)生其實(shí)主要是情緒影響所致。因此防癌治癌,首先要調(diào)節(jié)自己的情緒,遠(yuǎn)離壞情緒。

  “都說(shuō)男兒有淚不輕彈,其實(shí)這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的說(shuō)法。為什么男的患癌癥比女的要多很多?就是因?yàn)槟腥送ǔ褐谱约旱那榫w!崩罾锵壬f(shuō), 有淚就應(yīng)該盡情地流,因?yàn)榱鳒I可以疏解心中的壓力,經(jīng)?薜娜丝梢詼p少患癌癥的幾率。中醫(yī)養(yǎng)生防衰有五個(gè)要旨:一是保養(yǎng)精、氣、神;二是生活要有規(guī)律;三要順應(yīng)四時(shí)陰陽(yáng);四要善于調(diào)節(jié)情緒;五要?jiǎng)屿o結(jié)合……

  李里先生擺的中醫(yī)養(yǎng)生龍門(mén)陣讓市民們非常感興趣。兩個(gè)多小時(shí)的故事會(huì)中,大廳內(nèi)沒(méi)有一人離開(kāi),許多市民還拿出筆和本子作筆記!斑@個(gè)講座非常好,非常實(shí)用,我要把記的內(nèi)容帶回去給家里人都看看!
-----------好哇,以身作則,讓更多的人回歸傳統(tǒng)美德.
-----------版主好文章,我常讀。能否告知我,你的電子郵箱,我也在廣州,也是中醫(yī)愛(ài)好者。
        我的郵箱  yanglucky95@yahoo。com。cn    謝謝!  
                                                                   木易人
                                                        2007-11-18-21:46
-----------“長(zhǎng)衫先生”李里講《論語(yǔ)》與其他一些中國(guó)古典經(jīng)典的白話翻譯版不同,其有著十分明顯的李里個(gè)人學(xué)理研究和著作撰寫(xiě)的特征。

李里不僅能在一些初看上去并無(wú)多大意思的句子中尋繹出句中深藏之哲理內(nèi)涵,而且旁征博引,前后聯(lián)系,把《論語(yǔ)》當(dāng)成系統(tǒng)看待,當(dāng)成中國(guó)文化的系統(tǒng)看待,條分縷析,入木三分。同時(shí),李里把純學(xué)理的深刻理論探討寓于行云流水般的娓娓道來(lái)之中,無(wú)引經(jīng)據(jù)典考證之枯燥繁瑣,卻于生動(dòng)活潑聊天式談話之中,又有旁征博引豐富知識(shí)的有趣穿插與印證?芍^寄寓于可讀性與趣味性之中,既不失學(xué)術(shù)的嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范,又有文學(xué)藝術(shù)的情趣興致。

    接著朱子的闡述來(lái)講

    信息時(shí)報(bào):您認(rèn)為您的《論語(yǔ)講義》這本書(shū)的特點(diǎn)是什么?看到有評(píng)價(jià)說(shuō)“《論語(yǔ)講義》一書(shū)的特點(diǎn)是‘正解’”?您認(rèn)同這個(gè)說(shuō)法嗎?

    李里:首先得說(shuō)明一下,“正解”這一說(shuō)法是出版社對(duì)目前眾多解說(shuō)《論語(yǔ)》的書(shū)籍做了比較之后,做出的評(píng)價(jià)。而我個(gè)人認(rèn)為這本書(shū)的特點(diǎn)是:接著講。

    中國(guó)文化對(duì)古代文化的闡述有兩種方式,一種是照著講,就是古人怎么講就怎么講。一種是接著講,就是把古人講的講出來(lái),并且有所發(fā)揮擴(kuò)展。我的《論語(yǔ)講義》就是接著朱熹講的。

    朱熹對(duì)《論語(yǔ)》的注解,公認(rèn)為是最接近《論語(yǔ)》本質(zhì)的。但到現(xiàn)在也已近千年了,其語(yǔ)言表述方式與現(xiàn)在有了較大差異,一般人讀起來(lái)不太好懂。所以,要對(duì)其加以闡釋、注解。可以說(shuō)從宋朝以后,中國(guó)的讀書(shū)人都是讀朱子的集注。我接著朱子的闡述來(lái)講,就是把朱子論述中講得古奧的地方變得淺近,講得玄遠(yuǎn)的地方變得更清楚明白,把某些宋代沒(méi)有而現(xiàn)代有的情況加以補(bǔ)充,這就是我所說(shuō)的“接著講”的意思。同時(shí),也將當(dāng)代人的生活,我自己的特殊經(jīng)歷、體驗(yàn)貫穿在一起。另外,為了讓該書(shū)更生動(dòng)形象,我還在書(shū)中加入了二十一幅自己畫(huà)的插圖,通過(guò)當(dāng)代人的生活來(lái)闡釋圣人之道,讀起來(lái)也覺(jué)得很親切。

    信息時(shí)報(bào):北京師范大學(xué)教授于丹與臺(tái)灣儒學(xué)大師傅佩榮都曾在央視百家講壇解讀《論語(yǔ)》,請(qǐng)您談?wù)勀鷮?duì)他們的解讀有什么看法?

    李里:傅佩榮講的《論語(yǔ)》,就是對(duì)《論語(yǔ)》的翻譯。而于丹是講《論語(yǔ)》心得,有她的特點(diǎn)。第一引發(fā)了民眾對(duì)《論語(yǔ)》的關(guān)注;第二她基本理會(huì)和把握了圣人的精神;第三講解中女性的特點(diǎn)突出,從古到今詮釋《論語(yǔ)》的女性學(xué)者很少,于丹應(yīng)該是第一個(gè)吧;第四時(shí)代感強(qiáng),把當(dāng)代人的故事、思維習(xí)慣、語(yǔ)言方式都融匯進(jìn)去了。

    不過(guò),于丹在講解中過(guò)于強(qiáng)調(diào)快樂(lè)。所以,我說(shuō)于丹是基本理會(huì)和把握。因?yàn)榭鞓?lè)不是儒家追求的根本。追求快樂(lè),只是學(xué)圣人的副產(chǎn)品。學(xué)圣人就自然快樂(lè),只是想一味地求快樂(lè)那就得不到快樂(lè)了,只為追求快樂(lè)而快樂(lè),就容易流向享樂(lè)主義。

    信息時(shí)報(bào):作為一個(gè)研究《論語(yǔ)》的學(xué)者,您認(rèn)為《論語(yǔ)》的核心內(nèi)容與精神是什么?

    李里:《論語(yǔ)》的核心內(nèi)容與精神就是講人與心的和諧,人與人的和諧,人與天的和諧。儒家文化主要就是解決這三個(gè)問(wèn)題,這三組和諧既是《論語(yǔ)》的核心,也是整個(gè)中國(guó)文化的核心。

    信息時(shí)報(bào):您覺(jué)得學(xué)了《論語(yǔ)》,對(duì)您自己的人生有什么巨大的改變和影響?

    李里:簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái),《論語(yǔ)》就是教人怎樣學(xué)做君子,怎樣把一個(gè)自然人變成一個(gè)理想人。

    沒(méi)讀《論語(yǔ)》之前,沒(méi)受過(guò)教化,是自然人,讀了《論語(yǔ)》之后,若確實(shí)能用以指導(dǎo)自己的生活和行為,那就能轉(zhuǎn)化氣質(zhì),脫胎換骨,成為理想人。國(guó)學(xué)大師馬一浮先生說(shuō)“論語(yǔ)者,所以教人學(xué)為君子也!

    從小就與中醫(yī)有不解之緣

    信息時(shí)報(bào):看您的《論語(yǔ)講義》,我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)很生動(dòng)有趣的特征,您不僅喜歡追根溯源,而且話題岔得很開(kāi),延伸到了別的傳統(tǒng)文化。如在很多篇幅您都涉及到了象形文字。而在談“北辰”之星時(shí),涉獵到了古代天文,再講到“紫微宮”與“紫禁城”的由來(lái)等等。很具體的一個(gè)感覺(jué)就是,您特別注重在《講義》中穿插了大量的傳統(tǒng)文化知識(shí)?梢哉f(shuō),這是您講論語(yǔ)的一個(gè)獨(dú)特的特征?

    李里:對(duì),穿插大量的傳統(tǒng)文化知識(shí),的確是我講《論語(yǔ)》的一個(gè)特征。

    《論語(yǔ)》是一種國(guó)學(xué)啟蒙,關(guān)乎中國(guó)國(guó)學(xué)知識(shí)、精神、禮儀、制度等等。《論語(yǔ)》不僅可以作為國(guó)學(xué)的入門(mén)教材,也可以作為了解傳統(tǒng)文化知識(shí)的一個(gè)橋梁。在《講義》中穿插大量的傳統(tǒng)文化知識(shí),更具有一種縱觀的開(kāi)闊的視野。而且,我覺(jué)得文化都是融匯貫通的,從《論語(yǔ)》涉及到別的文化層面,比如古代天文,古代中醫(yī)等等。

    另外,我以為,我們讀圣人經(jīng)典一定要掌握方法,就是求微言大義。很微小的一句話當(dāng)中,有非常深遠(yuǎn)的、廣大的意思,就叫微言大義。我們不論是讀儒家的經(jīng)典還是讀其他經(jīng)典,都要掌握這個(gè)原則。

    信息時(shí)報(bào):說(shuō)到中醫(yī),我看您在講解“子曰:《詩(shī)》三百,一言以蔽之,曰‘思無(wú)邪’”時(shí),您從沒(méi)有雜念的詩(shī)歌,就涉及到了中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的“傷心”論。這非常讓讀者開(kāi)眼界。您個(gè)人對(duì)中醫(yī)有著一種偏好嗎?據(jù)說(shuō),您還會(huì)給人看病開(kāi)方?廣西中醫(yī)學(xué)院還聘請(qǐng)您為客座教授?

    李里:廣西中醫(yī)學(xué)院聘請(qǐng)我為客座教授,的確有這么回事。其實(shí),從小我與中醫(yī)就有著不解之緣。

    我年幼時(shí)體弱多病,看西醫(yī)一直不好,后來(lái)還得了慢性氣管炎。由此我就想學(xué)中醫(yī)。十多歲時(shí)拜訪了一位七十多歲的族兄李熾昌,他很通中醫(yī),教了我很多中醫(yī)的知識(shí),還借了很多中醫(yī)書(shū)籍給我看。這位族兄是我學(xué)中醫(yī)的啟蒙老師。

    六年前我第一次離開(kāi)故鄉(xiāng),到成都南門(mén)外的一個(gè)縣城教書(shū)。由此認(rèn)識(shí)了應(yīng)天寺80歲的老尼仁學(xué)法師,她一字不識(shí),卻精通中醫(yī)。我拜她為師。師父給我取了個(gè)法名,叫圣智慧。平時(shí)我雖很少用這個(gè)法名,但給人看病開(kāi)方時(shí),我就會(huì)慎重地寫(xiě)下圣智慧李里處方幾個(gè)字。

    后來(lái)回到重慶,我又拜了一位96歲的老中醫(yī)賀嘉寅學(xué)摸脈,現(xiàn)在我住在成都,又跟著成都名老中醫(yī)溫茹秀學(xué)習(xí)中醫(yī)醫(yī)理。

    不同民族的文化都應(yīng)得到尊重

    信息時(shí)報(bào):近年來(lái),國(guó)內(nèi)不少大學(xué)爭(zhēng)相創(chuàng)辦“國(guó)學(xué)班”,甚至有學(xué)校提出要設(shè)立“國(guó)學(xué)學(xué)位”。對(duì)此,在央視百家講壇講解過(guò)《玄奘西游記》的錢(qián)文忠先生指出,這些現(xiàn)象是國(guó)人好大喜功、假大空、急功近利的浮躁心理在作怪。同時(shí)錢(qián)文忠還認(rèn)為,當(dāng)今社會(huì),傳統(tǒng)文化都在被娛樂(lè)化,甚至“文化”兩個(gè)字就在被娛樂(lè)化。比如現(xiàn)在那些完全旨在牟利的“國(guó)學(xué)班”就是一種對(duì)傳統(tǒng)文化的娛樂(lè)。您個(gè)人怎么看待這個(gè)看法?

    李里:國(guó)學(xué)復(fù)興是中華民族當(dāng)今時(shí)代的大勢(shì)所趨,在這種大勢(shì)下,不同層次的人們有了對(duì)國(guó)學(xué)的向往和追求,從整體上講是好事,這是應(yīng)予肯定的。不過(guò),在任何一種大勢(shì)下,都難免會(huì)有魚(yú)目混珠、濫竽充數(shù)的情況,不能因?yàn)橛羞@些現(xiàn)象就把主流給否定了。針對(duì)不同層次的人辦不同層次的國(guó)學(xué)班,對(duì)于國(guó)學(xué)啟蒙和傳播是大有裨益的。雖然也許有些辦國(guó)學(xué)班的條件還不太成熟,但教學(xué)相長(zhǎng),在開(kāi)設(shè)的過(guò)程中,會(huì)逐漸成熟起來(lái)。若因?yàn)闂l件不成熟就不開(kāi)設(shè),那么國(guó)學(xué)又怎能普及傳播開(kāi)來(lái)呢?所以,國(guó)學(xué)班有總比沒(méi)有好。但我們倡導(dǎo)國(guó)學(xué),應(yīng)如毛主席所說(shuō)的在普及的基礎(chǔ)上提高,在提高的指導(dǎo)下普及。當(dāng)然,在普及中,要保持清醒,不能流于迎合一種表面形式,而是要深入地做到引導(dǎo)民眾。

    信息時(shí)報(bào):在全球經(jīng)濟(jì)一體化的當(dāng)今,人心都很浮躁。但您卻仍然一直熱心地沉迷于古老的國(guó)學(xué),并努力將其傳播發(fā)揚(yáng)呢。請(qǐng)問(wèn),是什么支撐著您一直擁有這樣的熱情與恒心?

    李里:經(jīng)濟(jì)可以一體化,但文化絕對(duì)不能一體化。各個(gè)民族的文化都產(chǎn)生于它特定的氣候土壤,特定氣候土壤上的人民對(duì)他們所感知的宇宙人生的思考與表達(dá),就形成了不同的文化。而不同的文化恰恰構(gòu)成了世界文化的豐富性,所以文化沒(méi)有先進(jìn)與落后之別,不同民族的文化都應(yīng)該得到尊重。

    中華文化正是世界文化中最悠久、最完美、最富有生命力的文化,她不僅輝煌于遠(yuǎn)古的過(guò)去,更將給未來(lái)的世界人類(lèi)指引光明。世界不管怎么發(fā)展,都離不開(kāi)四個(gè)問(wèn)題:人與自然的問(wèn)題,人與人的問(wèn)題,人與身的問(wèn)題,人與心的問(wèn)題。中華傳統(tǒng)文化恰恰就是解決這四個(gè)問(wèn)題,達(dá)到人與自然的和諧,人與人的和諧,人與身的和諧,人與心的和諧。1988年,獲得諾貝爾獎(jiǎng)的眾多科學(xué)家聯(lián)合在巴黎發(fā)表聲明:21世紀(jì)的人類(lèi)要在地球上繼續(xù)生存下去,就必須回到2000多年前的孔子那里去尋找精神資源。

    這就是我研究弘揚(yáng)國(guó)學(xué)的原因。

    長(zhǎng)衫符合中國(guó)文化的綜合式思維

    信息時(shí)報(bào):您除了狂愛(ài)國(guó)學(xué),也喜歡長(zhǎng)衫,自從14歲那年您自作主張做了一襲長(zhǎng)衫之后,就再也不肯脫下了。由此您被稱(chēng)為了“長(zhǎng)衫先生”。請(qǐng)問(wèn),基于什么樣的理由,讓您一直堅(jiān)定不移地穿長(zhǎng)衫?您家人對(duì)您執(zhí)著的長(zhǎng)衫精神,有什么異議嗎?

    李里:初中時(shí)學(xué)校搞化妝舞會(huì),我借這個(gè)理由找戲劇服裝商店的一個(gè)老裁縫做了我的第一件長(zhǎng)衫,從那時(shí)就一直穿到現(xiàn)在。家人從開(kāi)始的不理解到逐漸理解到最后支持有一個(gè)過(guò)程,但現(xiàn)在都很理解我。真正的文化就是要把文,化在生活當(dāng)中。文化文化,要被文所化,化在衣食住行點(diǎn)點(diǎn)滴滴的生活當(dāng)中,才是真正的我們中國(guó)人所說(shuō)的文化。

    我喜歡穿長(zhǎng)衫,具體說(shuō)來(lái)有三個(gè)理由:其一,中華民族應(yīng)該有自己的民族服裝,中國(guó)文化講究“知行合一”、“身體力行”,穿長(zhǎng)衫是形式與內(nèi)容的統(tǒng)一。其二,我覺(jué)得長(zhǎng)衫既莊重又飄逸,很符合中國(guó)讀書(shū)人的氣質(zhì)。其三,長(zhǎng)衫最能體現(xiàn)中國(guó)文化的本質(zhì):天人合一。西裝都是兩截,上下結(jié)構(gòu),體現(xiàn)了西方文化的分析式思維。而長(zhǎng)衫從上到下渾然一體,正好符合中國(guó)文化的綜合式思維。

    信息時(shí)報(bào):對(duì)有媒體稱(chēng)您為“另類(lèi)民間國(guó)學(xué)學(xué)者”,您有什么看法?

    李里:在孔子以前,中國(guó)的教育是在官府里面進(jìn)行的,孔子以后才有了民間私家講學(xué)之風(fēng)?鬃邮堑谝粋(gè)在民間私人講學(xué)的老師,他是中國(guó)第一個(gè)平民教育家,將文化藝術(shù)普及到民間。但現(xiàn)在我們的教育不存在官府和民間之別,無(wú)所謂官家和私家,所以,我覺(jué)得“另類(lèi)民間國(guó)學(xué)學(xué)者”這個(gè)說(shuō)法不太準(zhǔn)確。不過(guò),據(jù)我所知,稱(chēng)我為“另類(lèi)民間國(guó)學(xué)學(xué)者”大概是要與上過(guò)百家講壇的學(xué)者有所區(qū)別。

    信息時(shí)報(bào):您現(xiàn)在居住在成都郊區(qū)的農(nóng)家小院里,還一直保持著自己獨(dú)特的中國(guó)傳統(tǒng)文人的生活方式,會(huì)不會(huì)覺(jué)得有些清冷?

    李里:一點(diǎn)也不冷清,我很快樂(lè)。快樂(lè)并不建立在外在的條件上,中國(guó)人講,自得就自樂(lè)。孔子最欣賞顏回的就是不改其樂(lè)。關(guān)鍵就是這個(gè)“改”字,在任何環(huán)境下都不改變自己快樂(lè)的心境。何況中國(guó)傳統(tǒng)讀書(shū)人的生活方式本身就是我所喜愛(ài)的。

    ■作家檔案

    “長(zhǎng)衫先生”李里

    1976年生于重慶,現(xiàn)執(zhí)教于四川師范大學(xué)。天資聰慧,幼承庭訓(xùn),三歲即習(xí)書(shū)畫(huà),年十歲,其作即于英、美、法等國(guó)展出并在國(guó)內(nèi)外多次獲獎(jiǎng)。自小熱愛(ài)《四書(shū)》《五經(jīng)》,年未十五即有志于學(xué),著長(zhǎng)衫至今。因見(jiàn)時(shí)學(xué)流弊,乃于初中畢業(yè)后輟學(xué)還家,自習(xí)諸子百家,考獲中文本科文憑。十六歲,始出游歷,兼訪各方賢士名家。十八歲,為磨練己志,體察農(nóng)事之苦,乃深入鄉(xiāng)間,務(wù)農(nóng)一載。后因于羅漢寺藏經(jīng)樓整理經(jīng)書(shū)之便,乃得博覽群經(jīng),自此兼習(xí)fo學(xué)。

    雖志隱逸,然蔥蔥之木終將出林。故數(shù)年間李里之名不脛而走,長(zhǎng)衫先生亦成網(wǎng)街佳話。或求學(xué)請(qǐng)益,或獵奇問(wèn)難,皆待之以恭。學(xué)識(shí)淵博,身體力行,講辯無(wú)礙,近年為弘揚(yáng)國(guó)粹,應(yīng)邀全國(guó)各地各階層講學(xué),所至皆無(wú)虛席。著長(zhǎng)衫,履布鞋,書(shū)毛筆,非圖標(biāo)異,乃以表里若一,方為君子。

    本版撰文 潘小嫻

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