我最近開(kāi)始艾灸,艾灸了一個(gè)月后,自己特別容易出汗,吃飯出汗,稍微活動(dòng)也出汗,都是虛汗,出了很不舒服。并且因?yàn)楝F(xiàn)在是冬天,吃點(diǎn)辣的后,汗就嘩嘩的,并且還容易有痰從嗓子里出來(lái)。我屬于痰濕體質(zhì),比較虛,以前很少嗓子里出痰。請(qǐng)問(wèn)我艾灸后出現(xiàn)的問(wèn)題是怎么回事?謝謝!
-----------看你是灸的哪些穴位?
-----------灸的命門(mén),足三里,中脘,有時(shí)候灸腳底,大椎
-----------我對(duì)穴位不懂,最近聽(tīng)
黃帝內(nèi)經(jīng)中提到,如果像你這樣,出汗的話(huà),建議改變下穴位,或者自己比較了解的穴位可以繼續(xù)灸,例如足三里,其他穴位可以緩段時(shí)間,待出汗現(xiàn)象消失后再?lài)L試灸灸。
-----------《黃帝內(nèi)經(jīng)》:“冬三月,此為閉藏……,無(wú)泄皮膚……”。冬季不適合灸。
-----------灸后易出汗,是壯火食氣,艾灸過(guò)多,或穴位選擇不當(dāng)所致的氣虛。
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回復(fù) 江海余生 的帖子跟江老師學(xué)習(xí)啦。謝謝。
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-----------謝謝各位回復(fù)。我最近停灸了。本來(lái)就氣虛,怕灸太過(guò)了,過(guò)一陣再試試
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回復(fù) jiaojunjie 的帖子什么話(huà)呀! 灸就是泄皮膚啦?主要還是配穴不當(dāng)唄. 或量過(guò)大, 我常灸的, 取穴適當(dāng)可以灸的. 個(gè)人感覺(jué)理解不對(duì), 那泄主要指, 性生活.