中醫(yī)臨床:氣和血是如何依存和相互轉(zhuǎn)換(轉(zhuǎn))

　　人體的氣到底是什么

　　中醫(yī)里提到“氣”這個(gè)概念。比如，你去看中醫(yī)，醫(yī)生會(huì)告訴你，"氣血雙虧"。血，這個(gè)概念我們很好理解，因它看得見(jiàn)，摸得著，唯獨(dú)這“氣”，卻是很難理解，看不見(jiàn)，摸不著，但能感受的到。那什么是氣呢，這個(gè)氣從哪來(lái)呢？在這里，和大家分享一下我的感悟，不見(jiàn)得對(duì)，但一定能說(shuō)得通。

　　中醫(yī)之“氣”看不見(jiàn)，摸不著，但感受的到

　　那先來(lái)回答什么是氣虛？

　　虛，就是虧的意思。看過(guò)氣球沒(méi)氣的時(shí)候是什么狀態(tài)了嗎？對(duì)，發(fā)蔫了，表面產(chǎn)生了很多的褶皺。那人氣虧了會(huì)是什么樣呢？

　　這是一只典型的氣虛之手，大家注意四個(gè)手指肚全是癟的，并有褶皺

　　 這是正常的手指肚，很飽滿紅潤(rùn)

　　另外氣虛的人還有一個(gè)表現(xiàn)，就是說(shuō)話聲音小，不洪亮，接不上氣來(lái)。對(duì)身體而言，氣虛比血虛還虧的嚴(yán)重。大家注意一下，一般小孩子、年青人的手指肚都很飽滿，而老年人則多干癟，這從另一方面印證了，年青人氣血旺，而老年人氣血虧的狀況。但是，我現(xiàn)在看有很多30多歲的年青人，手指肚也經(jīng)常處于干癟的狀態(tài)，氣虧的厲害。

　　如果真正要明白氣是什么，先要明白氣從哪來(lái)？對(duì)于我們身體來(lái)講，這個(gè)氣，首先來(lái)自于我們的呼吸，來(lái)自于我們吸入身體里的氧氣。如果把我們的身體比作一輛汽車，那汽油就相當(dāng)于我們身體中的血液，而空氣就相當(dāng)于我們的呼吸進(jìn)來(lái)的氧氣。一輛車，縱使它充滿了汽油，但是，如果沒(méi)有適當(dāng)壓縮比的空氣注入，那車一樣發(fā)動(dòng)不起來(lái)，反之，如果汽油不多，但空氣充足，發(fā)動(dòng)機(jī)一樣會(huì)點(diǎn)燃。所以，汽油不在于多少，如果沒(méi)有了氣，再多的油也無(wú)用。

　　明白了這個(gè)道理，我們?cè)賮?lái)反過(guò)來(lái)理解，為什么中醫(yī)說(shuō)“氣為血之帥”了，當(dāng)然后面還有一句，叫“血為氣之母”。他們之間的關(guān)系，氣推血走，血載氣行。是一種相輔相成的關(guān)系。那什么地方可以產(chǎn)生氣呢？不管這個(gè)氣是正氣，還是邪氣，是對(duì)我們身體有用的氣，還是有害的氣，總之，你要搞明白，這氣從哪來(lái)？

　　人體的氣從哪來(lái)的

　　在搞清氣是從哪來(lái)之前，先搞清人有多少竅。一般而言，我們經(jīng)常說(shuō)，人有七竅，即雙眼、雙耳、雙鼻、一張嘴。但實(shí)際上，人有多少竅呢？我的答案是：男人有12竅，女人有13竅，這多出的是什么呢：即雙乳、前后二陰和肚臍，女人多一個(gè)陰道。這么多竅，都是我們?nèi)梭w和外界進(jìn)行能量交換的渠道，它都會(huì)使我們產(chǎn)生氣。那位看官說(shuō)了，怎么會(huì)呢？那好，我給你一一解答：

　　1、雙鼻。通過(guò)呼吸，我們可以吸進(jìn)氧氣，與血結(jié)合，使人體產(chǎn)生能量和動(dòng)力。因此，人可以沒(méi)有眼睛、沒(méi)有耳朵，甚至沒(méi)有嘴，都能活，但是，如果沒(méi)有鼻子，確切地說(shuō)，沒(méi)有呼吸，甚至三分鐘都活不了。所以，為什么《黃帝內(nèi)經(jīng)》把肺稱為相傅之官，也就是宰相的意思，它僅次于心臟的君主之官的重要性�，F(xiàn)在，我們環(huán)境污染這么厲害，其中之一的就是空氣污染，當(dāng)我們吸進(jìn)大量的有毒氣體后，不僅會(huì)使我們身體變得沒(méi)有氣力，而且還會(huì)形成慢性中毒，使身體染上各種各樣的疾病。

　　2、雙眼。雙眼會(huì)讓我們得氣嗎？是的。當(dāng)你看到賞心悅目的東西時(shí)，你會(huì)興奮，你會(huì)感覺(jué)精氣十足；當(dāng)你看到恐怖之事時(shí)，你會(huì)嚇得屁滾尿流；當(dāng)你看到不愉快的事情時(shí)，你會(huì)怒火中燒，正是怒從心頭起，氣自膽邊生。

　　 3、雙耳。和雙眼的道理一樣。由于人身體70%以上都是水，因此，當(dāng)我們聽(tīng)到好的和不好的聲音，都會(huì)對(duì)我們的人體產(chǎn)生不同的反應(yīng)。自然會(huì)有高興的、悲哀的、振奮的、萎靡的不同的感受，產(chǎn)生各種各樣的氣。《水知道答案》一書對(duì)此有詳細(xì)的介紹。

　　 4、嘴巴。當(dāng)我們吃了可口的飯菜，喝了清潔的水，人就會(huì)感到精氣神十足。否則，餓了多少天之后，我們就會(huì)感覺(jué)有氣無(wú)力。食物進(jìn)入我們的人體，經(jīng)過(guò)復(fù)雜的生物變化之后，將有益成分變成我們的血液，為我們所用。因此，吃會(huì)產(chǎn)生氣，這個(gè)道理不難理解。

　　前面四種竅，多為獲得能量之竅，不管是好氣還是壞氣，也就是得氣之竅。當(dāng)然，鼻子和嘴巴，還兼有泄氣的部分功能；而眼睛和耳朵，可是只進(jìn)不出，除非你把他們給遮蓋住、堵住。而下面幾種竅，多為泄氣之竅。

　　5、肚臍。人的生命就是從此開(kāi)始。雖然離開(kāi)了母體，它的作用下降了，但這個(gè)地方，仍然會(huì)有意想不到的作用。不信，你把肚臍上的泥摳下來(lái)試試，馬上你就會(huì)拉肚子，因?yàn)樗�漏氣了�?/p>

　　6、雙乳。當(dāng)母親生下孩子之后，雙乳會(huì)產(chǎn)生乳汁，用以喂養(yǎng)小生命�？扇绻�乳汁不及時(shí)排泄出來(lái)，母親就會(huì)得乳腺炎。

　　7、二陰。大、小便如果不及時(shí)排出，這后果不用我說(shuō)了吧。有些人好多天不大便，帶著一堆大糞上班、吃飯、做愛(ài)，滿嘴都是污穢之氣。

　　8、陰道。經(jīng)血流通不暢，會(huì)出各種各樣的問(wèn)題，這事想必女人最清楚。

　　 人體得氣的有七竅，而泄氣的有5竊或者6竅，因此，人體實(shí)際上就是在得氣和泄氣之中尋求平衡點(diǎn)。有人說(shuō)，為什么女人比男人長(zhǎng)壽，一個(gè)很重要的原因是，女人通過(guò)例假，增加了一個(gè)排泄體內(nèi)垃圾的通道，包括生的各種氣，都會(huì)在經(jīng)血中反映出來(lái)。得氣重要，泄氣同樣重要�，F(xiàn)代人進(jìn)得多，出的少，而且是進(jìn)的垃圾多，出的垃圾少，從而造成體內(nèi)垃圾不斷堆積，引起各種各樣的疾病來(lái)，實(shí)在不懂得得氣和泄氣之理。

　　如何調(diào)配人體之氣

　　人體之氣非常復(fù)雜，不是我這一篇文章能說(shuō)的清的。但在這里，我們還不得不提及一下經(jīng)絡(luò)。因?yàn)闅夂脱�的運(yùn)行，都依賴于經(jīng)絡(luò)的通暢。如果經(jīng)絡(luò)不通，縱使你天天呼吸新鮮空氣，吃綠色有機(jī)食品，也無(wú)濟(jì)于事。因此，《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：夫十二經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，學(xué)之所始，工之所止也，粗之所易，上之所難也。所以，不管你是治病，還是養(yǎng)生，如果不把經(jīng)絡(luò)了解清楚，不把經(jīng)絡(luò)疏通，你做事必是事倍功半。關(guān)于如何打通經(jīng)絡(luò)，我寫過(guò)一系列的文章[轉(zhuǎn)]，

　　 如果經(jīng)絡(luò)基本暢通了，其余的就是掌握這十幾竅了。這包括進(jìn)氣的竅，和出氣的竅。多看賞心悅目的東西，多聽(tīng)心曠神怡之美樂(lè)，多呼吸新鮮的空氣，多吃綠色健康之食物，你就會(huì)得到大自然給你的正氣；如果你看到盡是彼此爭(zhēng)斗之事，聽(tīng)到的都是噪音，呼吸的都是污濁的空氣，吃的都是垃圾食品，你得到的就是大自然給你的邪氣�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)，正氣存內(nèi)，邪不可干。可見(jiàn)正氣是多么的重要。

　　同樣，邪氣也需要盡可能多的排出。而這最主要的出口就是你的二便，當(dāng)然還有口、鼻和皮膚。很多人都不重視邪氣的排出，致使體內(nèi)的廢氣出不去，而導(dǎo)致人肝火旺，口臭生。最終毒素長(zhǎng)期滯留體內(nèi)，而生癌癥。

　　氣為血之帥，血為氣之母。

　　如何得氣，如何泄氣，

　　一進(jìn)一出的學(xué)問(wèn)，

　　就是氣的學(xué)問(wèn)。