從小到大，感冒恐怕是我們最經(jīng)常體驗(yàn)的疾病了。感冒在中醫(yī)里又可分成風(fēng)寒、風(fēng)熱等許多類(lèi)型。風(fēng)寒感冒是最常見(jiàn)的一類(lèi)，通常我們會(huì)胡亂地吃些感冒藥，有時(shí)癥狀很輕，覺(jué)得吃藥有點(diǎn)多余，但不吃又還真怕加重。
風(fēng)寒，就是寒氣在不知不覺(jué)中侵入了身體，此時(shí)可能打個(gè)冷戰(zhàn)了事。當(dāng)身體要驅(qū)除寒氣的時(shí)候，那些打噴嚏、流鼻涕等難受的感覺(jué)就出來(lái)了。通常西醫(yī)的感冒藥是抑制身體排寒氣的，減少打噴嚏和流鼻涕，強(qiáng)行將寒氣壓在體內(nèi)不得抒發(fā)，長(zhǎng)久如此會(huì)演變出很多大毛病。那怎么辦呢？
其實(shí)，有一個(gè)非常簡(jiǎn)單而實(shí)用的方法，比吃任何藥都管用，而且還可起到預(yù)防作用，這就是“探鼻取嚏法”，即人為地誘發(fā)打噴嚏這一排寒氣的過(guò)程。www.med126.com
只需用平常的衛(wèi)生紙縱向撕15厘米，用手搓成兩個(gè)紙捻，要稍有點(diǎn)硬度；同時(shí)插入鼻孔，紙捻尖要貼著鼻內(nèi)上壁，這樣刺激性會(huì)較強(qiáng)。如果你已感受風(fēng)寒，自然就會(huì)打噴嚏，噴嚏的多少取決于你感受風(fēng)寒的程度。打了幾個(gè)噴嚏后，頭會(huì)略微出汗，這時(shí)風(fēng)寒已去，你就可高枕無(wú)憂了。
其實(shí)取嚏法的功效還遠(yuǎn)不止這些。有些人有過(guò)敏癥，如鼻敏感或花粉癥之類(lèi)，都是以往處理寒氣不當(dāng)、積壓了過(guò)多的庫(kù)存造成的。用取嚏法幫助排出寒氣的同時(shí)，再根據(jù)個(gè)人的不同體質(zhì)配些增強(qiáng)免疫力的中成小藥，諸如補(bǔ)中益氣丸或六味地黃丸等，可以完全去除病根。
另外，在中醫(yī)里肺與大腸相表里，肺氣不宣就會(huì)影響大腸的傳導(dǎo)，使得大腸缺乏向下推動(dòng)的力量。取嚏法可以協(xié)助肺氣宣降，補(bǔ)充大腸向前的推動(dòng)力，從而治療便秘。更奇妙的是，中醫(yī)的五臟是配以五行的，肺屬金，腎屬水，肺金能生腎水，難怪有些人用了這個(gè)方法后，竟不經(jīng)意間治好了早泄的問(wèn)題。我想，這可能是因?yàn)樵缧挂菜闶且环N敏感吧，而取嚏法正好調(diào)節(jié)了腦部的敏感神經(jīng)，或許鼻子本身就與生殖系統(tǒng)有著一些內(nèi)在的聯(lián)系。關(guān)于這一點(diǎn)還需進(jìn)一步的論證。
