周五下午去滑雪，晚上就感到鼻孔往外出的都是很熱的氣。
周六早上覺(jué)得掙不開(kāi)眼，上午出去了一下買東西，回來(lái)更難受了。晚上渾身酸痛，感覺(jué)冷但是身上熱的，頭疼欲裂，頭都不敢動(dòng)，還流鼻涕，偶爾打噴嚏，鼻孔出的都是熱氣。似乎不發(fā)燒。不知道是不是純粹的感冒。
今天早上起來(lái)，一直打噴嚏，身上好了很多，但是還有點(diǎn)酸疼，頭也沒(méi)有完全好利索。
我在網(wǎng)上看到一篇文章說(shuō)：
若飲食失節(jié)，寒溫不適，則脾胃乃傷。喜、怒、優(yōu)、恐，損耗元?dú)�。既脾胃氣衰，元�(dú)獠蛔�，而心火�?dú)盛。心火者，陰火也。起于下焦，其系系于心，心不主令，相火代之。相火、下焦胞絡(luò)之火，元?dú)庵\也�；鹋c元?dú)獠粌闪ⅲ粍賱t一負(fù)。脾胃氣虛，則下流于腎，陰火得以乘其土位。故脾證始得，則氣高而喘，身熱而煩，其脈洪大而頭痛，或渴不止，其皮膚不任風(fēng)寒，而生寒熱。蓋陰火上沖，則氣高喘而煩熱，為頭痛，為渴，而脈洪，脾胃之氣下流，使谷氣不得升浮，是春生之令不行，則無(wú)陽(yáng)以護(hù)其營(yíng)衛(wèi)，則不任風(fēng)寒，乃生寒熱，此皆脾胃之氣不足所致也。 
然而與外感風(fēng)寒所得之證，頗同而實(shí)異。內(nèi)傷脾胃，乃傷其氣，外感風(fēng)寒，乃傷其形；傷其外為有余，有余者瀉之，傷其內(nèi)為不足，不足者補(bǔ)之。內(nèi)傷不足之病，茍誤認(rèn)作外感有余之病，而反瀉之，則虛其虛也。實(shí)實(shí)虛虛，如此死者，醫(yī)殺之耳：然則奈何?惟當(dāng)以辛甘溫之劑，補(bǔ)其中而升其陽(yáng)，甘家以瀉其火則愈矣。經(jīng)曰；勞者溫之，秋，損者溫之。又云：溫能除大熱，大忌苦寒之藥，損其脾胃。脾胃之證，始得則熱中，今立治始得之證。
我是不是傷了元?dú)獍�？傷元�(dú)庠撛趺崔k。
