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丹臺(tái)玉案:調(diào)攝養(yǎng)生

(計(jì)一十六款)夫治 猶治國(guó).然國(guó)有政.所以m.bhskgw.cn/wsj/調(diào)其元?dú)猓榔錃埡Γ?nbsp;者.而不謀夫調(diào)之防之者.鮮不滅裂矣.故錄調(diào)攝最要者.十有六.以為卻病者司南云.卻妄彼妄想者.名為客塵.而我真神.原不妄行.悠忽八極.神飛杳冥.真元幾何.堪此淫騁.遠(yuǎn)色脂…

(計(jì)一十六款)

夫治 猶治國(guó).然國(guó)有政.所以m.bhskgw.cn/wsj/調(diào)其元?dú)猓榔錃埡Γ?者.而不謀夫調(diào)之防之者.

鮮不滅裂矣.故錄調(diào)攝最要者.十有六.以為卻病者司南云.

卻妄

彼妄想者.名為客塵.而我真神.原不妄行.悠忽八極.神飛杳冥.真元幾何.堪此yin騁.

遠(yuǎn)色

脂干燈盡.汲頻水竭.物理固然.匪云妄說(shuō).皓齒蛾眉.是吾勾牒.伐性斧斤.永宜簡(jiǎn)

貴達(dá)

靜坐觀空.皆為幻景.死生大事.蝶夢(mèng)泡影.達(dá)者視之.千古一瞬.何與天真.日用凜凜.

調(diào)息

身中坎離.即在土釜.不向天邊.別尋子午.取彼龍.益我永虎.煉氣歸神.還吾真

除煩

無(wú)明為障.莫大煩惱.種種多礙.自性明了.肝木上炎.如焚如燎.矧此沉 .識(shí)之宜

節(jié)食

五經(jīng)環(huán)列.土位中都病從口入.昔有良謨.過(guò)飽脾怯.食多胃。还(jié)則嗟是則誰(shuí)辜.

慎勞

干靜故專.坤靜故翕.人身二氣.惟休乃逸.如彼勞薪燃之猶急.筋骨日瘁.安有余息

酌飲

曲臺(tái)糟丘.濫腸狂藥.無(wú)量不亂.至人斯樂溺則精撓.湎則神索知止弗殆.是在自酌.

懲忿

怒氣屬肝.過(guò)并傷肺.沖冠裂 .忽發(fā)難制.炎炎隆。炀穹停酥チΓ韵

守口

古人有訓(xùn).守口如瓶.m.bhskgw.cn/pharm/匪第蓄德.亦以尊生多言耗氣.謾語(yǔ)搖心.淵然靜嘿.抱寂凝真.

防感

邪氣乘虛.風(fēng)寒襲逆.榮衛(wèi)稍疏.感輒易入.譬猶勁敵.有間則突.慎之慎之.宜固吾

去疑

弓影非蛇.蕉夢(mèng)豈鹿.境因疑生.致此成郁.忽二忽三.茫無(wú)定局.渙然冰消.乃慊幽獨(dú).

破拘

神圓則融.脈膠則括.抱此沉憂.天機(jī)宜活.瀟然散步.灑然獨(dú)樂.解攣釋拘.生意灼

寡交

伐木丁。焉乔螅荡藷 .艱厥應(yīng)酬.靜處一室.可以優(yōu)游.何用往還.頻如馬

自貴

吾性吾命.吾愛吾真.彼蒼異我.肩荷匪輕百爾調(diào)攝衛(wèi)生有經(jīng).HT 然桎梏.胡不自尊.

能斷

我有慧劍.倚天耀雪.水可斷蛟.陸可 革.況此情緣.何難斬截.一揮立碎.乃為后以上數(shù)款.不假藥石.其用較藥石猶精.無(wú)事餌術(shù).其功視餌術(shù)更捷.所謂一帖清涼.

二豎立瘥.抱 者.洵宜置之榻左.永為箴砭焉.

尊生主人孫文胤謹(jǐn)識(shí)

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